Home » » MANFAAT BERAS MERAH UNTUK KESEHATAN TUBUH DAN KULIT

MANFAAT BERAS MERAH UNTUK KESEHATAN TUBUH DAN KULIT

MANFAAT BERAS MERAH :
1. Menjaga Kesehatan Jantung
2. Menormalkan Kadar Gula Dalam Darah
3. Menutrisi Kulit Dengan Baik
4. Menyehatkan Saluran Pencernaan
5. Menguatkan Kesehatan Tulang Dan Tulang
6. Menghilangkan Bau Badan Dan Kaki
7. Menjaga Kesehatan Mata
8. Menyuburkan Akar Rambut
9. Mencerahkan Permukaan Kulit
10. Mencegah Flek Hitam Dan Jerawat


Beras merah berasal dari biji padi merah yang telah diolah sehingga bisa dimasak dan dimakan agar menjaga kesehatan menjadi lebih baik. 

Beras merah mengandung sumber nutrisi yang lebih berkhasiat dibandingkan dengan jenis beras putih, sehingga sering disarankan oleh sebagian dokter untuk dikonsumsi secara rutin oleh penderita yang sering mengalami tekanan darah yang tidak normal dan juga masih banyak lagi khasiat yang bisa kalian dapatkan dengan mengkonsumsi beras ini.

Beras merah memiliki kandungan serat alami, magnesium, zat besi, selenium, fosfor, vitamin A, vitamin B1, vitamin B3, asam amino, mangan, selenium, protein, kalsium dan antioksidan tinggi yang sangat baik dalam menjaga kesehatan kulit dari bahaya radikal bebas yang suatu saat bisa mengancam. Beras merah sangat baik bila dikonsumsi disaat kalian sedang menjalani program diet, karena berasnya tidak mengandung lemak tinggi yang dapat menyebabkan tubuh bisa terlihat lebih gemuk.


manfaat beras merah untuk kesehatan tubuh dan kulit
 Manfaat Beras Merah
Gambar: www.pixabay.com


Semoga Bermanfaat...
Thanks for reading MANFAAT BERAS MERAH UNTUK KESEHATAN TUBUH DAN KULIT

« Previous
« Prev Post
Next »
Next Post »

0 komentar: