Home » » MANFAAT BUAH KIWI UNTUK KECANTIKAN DAN KESEHATAN TUBUH

MANFAAT BUAH KIWI UNTUK KECANTIKAN DAN KESEHATAN TUBUH

MANFAAT BUAH KIWI UNTUK KESEHATAN :
1. Menjaga Daya Tahan Tubuh
2. Menormalkan Tekanan Darah
3. Mencegah Tumbuhnya Jerawat Dan Bekasnya.
4. Meningkatkan Kesehatan Tulang Dan Gigi
5. Menyehatkan Organ Mata
6. Mencegah Penuaan Dini
7. Menyehatkan Sistem Pencernaan


CARA MEMBUAT JUS KIWI :
Bahan-bahan yang bisa disiapkan:
Alat blender, 2 Buah Kiwi Segar, Air Minum Dingin 1 gelas dan Madu Alami.

Cara Membuat:
1. Bersihkan terlebih dahulu buah kiwinya dengan air bersih, kemudian potong bagian kulit luar buah kiwinya sampai bersih dan belah menjadi beberapa bagian kecil buah kiwinya.
2. Masukan air minum dingin 1 gelas dan potongan buah kiwi ke dalam blender kemudian nyalakan sampai mendapatkan tekstur minuman jus kiwi yang halus, selama proses blenderan kamu bisa tambahkan 2 sendok makan madu alami secukupnya agar mendapatkan rasa yang manis dan nikmat.
3. Kalau sudah selesai diblender, kamu bisa langsung menuangkan ke dalam gelas dan minuman jus kiwi sudah bisa langsung kamu nikmati dalam keadaan segar.
4. Minuman jus kiwi bisa diminum disaat pagi hari maupun sore hari, minuman jus kiwi ini akan membantu menyegarkan kembali tubuhmu agar bisa kembali semangat.


Buah kiwi memiliki nama ilmiah Actinidia deliciosa dan mengandung nutrisi serat alami, potassium, sodium, protein, kalsium, magnesium, fosfor, zat besi, seng, vitamin A, vitamin C, vitamin E dan vitamin K yang sangat baik dalam meningkatkan kesehatan tulang.

Buah kiwi banyak tersedia dipasar dan supermarket. Buah kiwi memiliki bentuk oval dan bila dibelah dalamnya berwarna hijau segar sehingga membuat kita ingin mencicipinya sampai habis.


khasiat buah kiwi untuk kecantikan dan kesehatan tubuh
Buah Kiwi
Gambar: www.pixabay.com

Semoga Bermanfaat...
Thanks for reading MANFAAT BUAH KIWI UNTUK KECANTIKAN DAN KESEHATAN TUBUH

« Previous
« Prev Post
Next »
Next Post »

0 komentar:

Post a Comment